Questão de Nutrição — Alimentos, Nutrientes e Nutrição — Prefeitura de Vitorino - PR 2024
NutriçãoAlimentos, Nutrientes e Nutrição
- Código
- qg344844
- Banca
- Prefeitura de Vitorino - PR
- Órgão
- Prefeitura de Vitorino - PR
- Ano
- 2024
- Nível
- Superior
- Cargo
- Nutricionista
O ômega-3 é um tipo de ácido graxo, um tipo de gordura poli-insaturada essencial, ou seja, fundamental para o nosso coração, olhos e cérebro, por exemplo, e um importante auxiliar em diversas outras funções do corpo, é encontrada, principalmente, nos alimentos:
- Anozes, castanhas e frutas como banana e mamão
- Bnos tubérculos como batatas e mandioca.
- Cpeixes marinhos de águas frias e profundas, tais como salmão, sardinha, atum, anchova, cavalinha e arenque.
- Dde origem vegetal e origem animal como carnes bovinas e suínas.