Questão de Educação Física — Treinamento Desportivo — SELECON 2024
Educação FísicaTreinamento Desportivo
- Código
- qg362285
- Banca
- SELECON
- Órgão
- Prefeitura de Água Boa - MT
- Ano
- 2024
- Nível
- Superior
- Cargo
- Educador Físico/40H
Sobre o treinamento de força para crianças, Kraemer e Fleck (2001) destacam que pode ser divertido, adequado e seguro. Assim, os programas devem ser bem progressivos por natureza e:
- Aexceder à capacidade física ou emocional da criança em tolerar e se recuperar do esforço provocado pelo exercício
- Bnão exceder à capacidade física ou emocional da criança em tolerar e se recuperar do esforço provocado pelo exercício
- Cestabelecer sobrecarga emocional na criança por meio de esforço provocado pelo exercício, mas preservar sua condição física
- Destabelecer sobrecarga física na criança por meio de esforço provocado pelo exercício, mas preservar sua condição emocional