Questão de Educação Física — Avaliação Física — DECORP 2025
Educação FísicaAvaliação Física
- Código
- qg440956
- Banca
- DECORP
- Órgão
- Prefeitura de Porto Walter - AC
- Ano
- 2025
- Nível
- Superior
- Cargo
- Educador Físico
A aplicação de testes de aptidão física é essencial na prescrição de exercícios. Um teste adequado para avaliar a resistência aeróbica de um indivíduo é:
- AO teste de impulsão horizontal, que avalia a potência de membros inferiores.
- BO teste de dinamometria manual, utilizado para medir a força de preensão palmar.
- CO teste de Cooper, que mede a distância percorrida em 12 minutos.
- DO teste de sentar e alcançar, voltado para a flexibilidade da cadeia posterior.