Questão de Educação Física — Treinamento Desportivo — DECORP 2025
Educação FísicaTreinamento Desportivo
- Código
- qg441328
- Banca
- DECORP
- Órgão
- Prefeitura de Rodrigues Alves - AC
- Ano
- 2025
- Nível
- Superior
- Cargo
- Educador Físico
Na periodização ondulatória diária voltada à hipertrofia de membros superiores, assinale a alternativa CORRETA quanto ao arranjo das sessões semanais:
- Aforça, potência e hipertrofia realizadas na mesma sessão.
- Bpotência às segundas, força às quartas e hipertrofia às sextas-feiras.
- Chipertrofia seguida de hipotonia em microciclos sucessivos.
- Dforça na manhã, potência à tarde e hipertrofia no dia seguinte.