Questão de Educação Física — Fisiologia do Exercício — FEPESE 2025
Educação FísicaFisiologia do Exercício
- Código
- qg460237
- Banca
- FEPESE
- Órgão
- Prefeitura de Joaçaba - SC
- Ano
- 2025
- Nível
- Superior
- Cargo
- Professor de Educação Física - Edital nº 2
“Alguma atividade física é melhor do que nenhuma” (ACSM, 2025)Assinale a alternativa correta com relação aos benefícios do exercício e da atividade física para a saúde de acordo com o American College of Sports Medicine (2025).
- APara a maioria dos problemas de saúde, benefícios adicionais ocorrem à medida que a quantidade de atividade física aumenta por meio de menor intensidade, menor frequência e menor duração.
- BBenefícios substanciais para a saúde de adultos ocorrem com 150 a 300 minutos por mês de atividade física de intensidade moderada.
- COs benefícios para a saúde ocorrem para crianças e adolescentes, adultos jovens e de meia-idade, idosos e pessoas de todos os grupos raciais e étnicos.
- DApenas a atividade física aeróbica é benéfica para a saúde.
- EEmbora toda atividade física seja exercício, nem todo exercício é atividade física.