Questão de Educação Física — Treinamento Desportivo — FEPESE 2025
Educação FísicaTreinamento Desportivo
- Código
- qg461521
- Banca
- FEPESE
- Órgão
- Prefeitura de São José - SC
- Ano
- 2025
- Nível
- Superior
- Cargo
- Profissional de Educação Física
“Os princípios do treinamento físico são diretrizes que guiam o planejamento e a execução de exercícios para otimizar o desempenho e a saúde” (POEWRS & HOWLEY, 2017).Analise o texto abaixo:“Ganhos de condicionamento por meio do exercício com sobrecargas são rapidamente perdidos quando o treinamento é interrompido e a sobrecarga removida”.A qual princípio científico do treinamento físico o texto se refere?
- AReversibilidade
- BEspecificidade
- CRelação volume/intensidade
- DAdaptação
- EVariabilidade