Questão de Educação Física — Fisiologia do Exercício — SELECON 2025
Educação FísicaFisiologia do Exercício
- Código
- qg610220
- Banca
- SELECON
- Órgão
- Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT
- Ano
- 2025
- Nível
- Médio
- Cargo
- Orientador(a) de Atividade Física de Desportiva
Considerando os riscos de doenças cardiovasculares, mudanças na dieta, controle de peso, e da pressão arterial, manter um estilo de vida ativo e controle do estresse, são alguns procedimentos preventivos altamente eficazes. Os exercícios físicos regulares, principalmente aeróbicos, têm um papel marcante na prevenção e tratamento de doenças cardiovasculares degenerativas. Uma atividade física em que predomina o metabolismo aeróbico é:
- Ao HIIT
- Ba calistenia
- Co ciclismo de estrada
- Do levantamento de peso