Questão de Educação Física — Treinamento Desportivo — SELECON 2025
Educação FísicaTreinamento Desportivo
- Código
- qg610418
- Banca
- SELECON
- Órgão
- Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT
- Ano
- 2025
- Nível
- Médio
- Cargo
- Orientador(a) de Atividade Física de Desportiva (Modalidade Vôlei de Praia)
Força e potência são relevantes para a prática de vôlei de praia. Nesse sentido, para Newton e Kraemer (2011), entre os métodos de treinamento para o desenvolvimento de potência de atletas é possível destacar o treinamento de:
- AIllinois Agility
- Bendurance e intervalado
- Ccontrarresistência intenso e balístico
- Dalongamento/flexibilidade ativo e passivo