Questão de Educação Física — Consciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida — UFRGS 2025
Educação FísicaConsciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida
- Código
- qg621107
- Banca
- UFRGS
- Órgão
- UFRGS
- Ano
- 2025
- Nível
- Superior
- Cargo
- Professor EBTT - Educação Física
Em crianças e adolescentes, a atividade física melhora a aptidão física, a saúde cardiometabólica, a saúde óssea, a cognição, a saúde mental e reduz a gordura corporal. Desta forma, a Organização Mundial de Saúde (2020) recomenda que crianças e adolescentes realizem quantos minutos por dia de atividades físicas (moderadas a vigorosas)?
- A30 minutos
- B45 minutos
- C60 minutos
- D90 minutos
- E150 minutos