Questão de Educação Física — Fisiologia do Exercício — Gama Consult 2026
Educação FísicaFisiologia do Exercício
- Código
- qg699220
- Banca
- Gama Consult
- Órgão
- Prefeitura de Dracena - SP
- Ano
- 2026
- Nível
- Superior
- Cargo
- PEB II - Professor de Educação Básica II - Área de Educação Física
Os princípios científicos do treinamento desportivo devem nortear qualquer programa de atividade física para crianças e adolescentes, visando evitar a especialização precoce e o sobretreinamento. O princípio que estabelece que o organismo necessita de estímulos que rompam o seu estado de equilíbrio (homeostase) para que ocorram adaptações fisiológicas e melhoria da performance é o:
- ASobrecarga.
- BEspecificidade.
- CIndividualidade.
- DReversibilidade.