Questão de Educação Física — Fisiologia do Exercício — SELECON 2026
Educação FísicaFisiologia do Exercício
- Código
- qg762689
- Banca
- SELECON
- Órgão
- UFRJ
- Ano
- 2026
- Nível
- Superior
- Cargo
- Técnico Desportivo
Segundo Godoy (2024), a atividade física desempenha forte influência no sistema locomotor, impactando positivamente a saúde óssea, muscular e articular. Em relação à saúde muscular, a atividade física promove o crescimento e a manutenção da massa muscular, proporcionando, desse modo, melhorias quanto à força, resistência e função. Exercícios de força/resistência, como musculação e treinamento com o peso corporal, são fundamentais para o desenvolvimento muscular e ajudam a prevenir a perda de massa associada ao envelhecimento, que é conhecida como:
- Amiosite
- Bhemofilia
- Chipertrofia
- Dsarcopenia
- Eosteoporose