Questão de Educação Física — Avaliação Física — CONSESP 2018
Educação FísicaAvaliação Física
- Código
- qq323931
- Banca
- CONSESP
- Órgão
- Prefeitura de Ouro Verde - SP
- Ano
- 2018
- Nível
- Superior
- Cargo
- Professor de Ensino Fundamental II - Educação Física
A testagem das habilidades motoras e capacidades físicas, como velocidade, força, resistência muscular, agilidade, flexibilidade, potência, equilíbrio e capacidade respiratória, é fundamental para acompanhar o desempenho dos alunos. A flexibilidade é uma capacidade física trabalhada por meio do método do alongamento músculo-articular. Ela é definida como a amplitude máxima de movimento de uma determinada articulação e, nesse sentido, depende especialmente do tecido muscular, dos tendões, dos ligamentos e da cápsula articular. Existem, basicamente, quatro formas de avaliar essa capacidade física, sendo uma das formas mais práticas e menos custosas um dos testes a seguir. Aponte-o.
- ATeste de Cooper.
- BTeste de sentar-e-alcançar (banco de Wells).
- CTeste Aeróbio.
- DTeste Shuttle Run.