Questão de Educação Física — Treinamento Desportivo — Creative Group 2021
Educação FísicaTreinamento Desportivo
- Código
- qq634008
- Banca
- Creative Group
- Órgão
- Prefeitura de Jequitibá - MG
- Ano
- 2021
- Nível
- Superior
- Cargo
- Educador Físico (ESF)
A periodização no treinamento desportivo é uma importante ferramenta na organização profissional de Educação Física, para proporcionar efetividade nos resultados, marque de forma correta os componentes que compõem a periodização:
- AMacrociclos, mesociclos e Microciclos;
- BAdaptação, resistência e hipertrofia;
- CCompetição, preparação e pré-competitiva;
- DIniciação, aperfeiçoamento e alto-nível.