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Questão de Educação Física — Treinamento Desportivo — SELECON 2022

Educação FísicaTreinamento Desportivo
Código
qq802224
Banca
SELECON
Órgão
Prefeitura de Pontes e Lacerda - MT
Ano
2022
Nível
Superior
Cargo
Professor de Educação Física
De acordo com Franchini e Vecchio (2008), o treinamento físico deve seguir alguns princípios gerais. São eles:
  1. Aprincípio da carga individual, frequência, especificidade e tempo
  2. Bprincípio da individualidade biológica, especificidade, sobrecarga progressiva e reversibilidade
  3. Cprincípio da duração, reversibilidade, intensidade e tempo
  4. Dprincípio da intensidade, sobrecarga progressiva, frequência e duração
Revelar gabarito e comentário

GabaritoB — princípio da individualidade biológica, especificidade, sobrecarga progressiva e reversibilidade

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