Questão de Educação Física — Modalidades Esportivas — UNIOESTE 2022
Educação FísicaModalidades Esportivas
- Código
- qq811315
- Banca
- UNIOESTE
- Órgão
- Prefeitura de Santo Antônio da Platina - PR
- Ano
- 2022
- Nível
- Superior
- Cargo
- Educador Físico
Em relação aos estilos de nado e à movimentação das pernas, associe as duas colunas:1 – Nado Crawl2 – Nado Costas3 – Nado Peito4 – Nado Borboleta( ) O trabalho de pernas deve ser realizado de forma alternada e consecutiva, para cima e para baixo. As pernas devem estar estendidas e descontraídas; os pés, voltados ligeiramente para dentro. Executa-se uma leve flexão da perna sobre as coxas antes de cada fase descendente, estendendo-se a perna completamente ao final da fase.( ) O movimento de batida de pernas começa pelo quadril. O joelho pode flexionar levemente abaixo da superfície da água e ser mantido flexionado durante a batida da perna. O quadril deve empurrar a perna em sua extensão. O pé, quando submerso, empurrar a água para cima, com o peito do pé, até próximo da superfície. Em seguida, o joelho deve ser estendido, de forma que o pé jogue a água para cima, criando um turbilhão, fazendo a propulsão de perna.( ) A pernada é realizada com os pés posicionados como pás de hélices. É necessário executar a dorsiflexão dos tornozelos, que é o movimento para trás. A inversão dos pés está relacionada diretamente à força propulsora gerada no momento do afastamento das pernas.( ) No trabalho de pernas, a ondulação é fundamental, pois pouca ondulação reduz a propulsão e leva o aluno a puxar as mãos para baixo imediatamente após a entrada, deixando ainda de mergulhar a cabeça quando os braços entram na água.A sequência CORRETA dessa associação é
- A4 – 3 – 2 – 1
- B2 – 1 – 3 – 4
- C1 – 2 – 4 – 3
- D1 – 2 – 3 – 4
- E3 – 2 – 4 – 1