Questão de Educação Física — Atletismo — VUNESP 2020
Educação FísicaAtletismo
- Código
- vu143245
- Banca
- VUNESP
- Órgão
- Pref Morro Agudo
- Ano
- 2020
- Cargo
- Tec (Pref M Agudo)
As provas do atletismo podem ser divididas em três grandes grupos: corridas, saltos e arremessos. Para obter um bom desempenho nas corridas de velocidade, deve-se treinar exercícios de
- Acoordenação e força.
- Bforça e resistência aeróbica.
- Camplitude e frequência de passadas.
- Dflexibilidade e potência de membros superiores.
- Eresistência e potência de membros inferiores.