Questão de Educação Física — Atividade Física, Recreação e Lazer — FEPESE 2024
Educação FísicaAtividade Física, Recreação e Lazer
- Código
- qg140754
- Banca
- FEPESE
- Órgão
- Prefeitura de Concórdia - SC
- Ano
- 2024
- Nível
- Superior
- Cargo
- Educador Físico
“Um corpo em estresse é um corpo em revolução, tentando se adaptar às exigências da vida, ao seu modo, em seu ritmo” (PIRES, 2001).Analise as afirmativas abaixo sobre a atividade física e estresse.1. A atividade física é extremamente importante nas estratégias de combate ao estresse, pois consegue proporcionar ao organismo vivências de prazer, dor, e muitas vezes, de êxtase.2. As mudanças que ocorrem na fase preparatória do exercício oferecem uma base para se pensar sobre o estresse mental e seus efeitos no corpo.3. A exposição a um agente estressor pode aumentar a capacidade corporal para lutar com aquele estressor no futuro por um processo de adaptação fisiológica.4. O papel da atividade física no controle do estresse intervém em três níveis: tratamento, prevenção e aumento do bem-estar.5. A aquisição de habilidade que permita a incorporação de uma forma preventiva de agir mental e fisicamente, aumentando a resistência e o limiar para o estresse, bem como a eliminação do estresse desnecessário, são condições fundamentais para um estilo de vida saudável.Assinale a alternativa que indica todas as afirmativas corretas.
- ASão corretas as afirmativas 1, 2, 3, 4 e 5.
- BSão corretas apenas as afirmativas 2, 3, 4 e 5.
- CSão corretas apenas as afirmativas 1, 3, 4 e 5.
- DSão corretas apenas as afirmativas 1, 2 e 5.
- ESão corretas apenas as afirmativas 1, 2 e 4.