Questão de Psicologia — Teorias e Técnicas Psicoterápicas — FEPESE 2026
PsicologiaTeorias e Técnicas Psicoterápicas
- Código
- qg677299
- Banca
- FEPESE
- Órgão
- Prefeitura de Campos Novos - SC
- Ano
- 2026
- Nível
- Superior
- Cargo
- Psicólogo
Laura, 19 anos, estudante de uma faculdade da área da saúde, relata aumento significativo de ansiedade nas semanas que antecedem seminários avaliativos. Ela descreve taquicardia, tremores leves, sudorese e sensação persistente de alerta, reconhecendo esses sinais como manifestações fisiológicas comuns da ativação do sistema nervoso autônomo em situações percebidas como desafiadoras. Embora identifique pensamentos automáticos catastróficos sobre seu desempenho, Laura tenta reorganizar cognitivamente a situação, dizendo a si mesma que apresentar conteúdos faz parte de sua formação, que possui domínio adequado do tema e que essas reações corporais não indicam incapacidade, mas preparação natural do organismo. Ela percebe que, ao modificar o significado atribuído à situação, sua ansiedade diminui e sua preparação torna-se mais eficiente.Com base no modelo processual de regulação emocional proposto por James Gross (1998), assinale a alternativa correta sobre a estratégia utilizada por Laura.
- ALaura utiliza a supressão emocional, estratégia que modifica apenas a expressão externa da emoção, sem alterar a experiência interna ou os correlatos fisiológicos envolvidos.
- BLaura utiliza esquiva experiencial, estratégia voltada a evitar sensações e pensamentos relacionados à ansiedade, produzindo alívio momentâneo, mas sem alterar o significado do evento.
- CLaura utiliza ruminação, processo caracterizado pela repetição de conteúdos negativos, que tende a intensificar a ansiedade e prejudicar a regulação emocional.
- DLaura utiliza a reavaliação cognitiva, estratégia antecedente que modifica a interpretação da situação antes que a resposta emocional se intensifique, influenciando tanto a experiência subjetiva quanto a resposta fisiológica associada à ansiedade.
- ELaura utiliza aceitação passiva, permitindo que a emoção ocorra sem intervenção ativa, o que não altera significativamente o padrão fisiológico da resposta emocional.